Calendar

Jul
21
Sab
Iniciación al Zen – Denia – Alicante @ Escuela del Sol - Denia - Alicante
Jul 21 a las 10:00 am – 1:30 pm

Iniciación a la meditación zen y acercamiento básico al budismo a cargo del maestro zen Denkô Mesa. No se requieren conocimientos previos. Traer ropa cómoda.

Jul
31
Mar
Retiro Zen de verano (ANGO) @ Centro Anatot - Arucas - Gran Canaria
Jul 31 a las 6:00 pm – Ago 5 a las 4:00 pm

Información general

El Ango de verano es un retiro de meditación dedicado a la práctica y profundización de las enseñanzas budistas. Desde la época del Budha Shakyâmuni hasta nuestros días esta tradición espiritual ha continuado celebrándose en todas las comunidades.

Junto a la práctica de la meditación (zazen), el maestro zen Denkô Mesa impartirá enseñanzas relativas a la figura del bodhisattva. Por otro lado, el trabajo consciente al aire libre constituye un soporte meditativo que cobra relevancia en este encuentro. Además los participantes podrán entrevistarse en privado con el maestro durante el retiro. El espacio está situado en un entorno natural muy tranquilo que permite cultivar la práctica de la atención plena en muy buenas condiciones.

Como conclusión y cierre del retiro, el maestro zen Denkô Mesa oficiará una ceremonia especial de gran relevancia en la tradición budista. Se trata de la “Ordenación de Bodhisattvas”, momento en el que los aspirantes reciben los preceptos del Budismo Mahâyana. Este acto está abierto al público, si bien se precisa confirmación previa para asistir a la ceremonia y posterior comida de celebración.

Inscripción

Los interesados deberán contactar con la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma para confirmar la participación en el Retiro de verano (ANGO 2018). Por prudencia, en ningún caso se admitirá a nadie cuya situación médica se considere incompatible con la práctica de la meditación (ver nota aclaratoria). La aportación estipulada deberá ingresarse en la cuenta corriente ES31 2038 9005 6660 0082 5240

NOTA ACLARATORIA.- Entendemos que la práctica de la meditación, según la tradición zen, es en general incompatible con diagnósticos de psicosis, esquizofrenia o desórdenes serios de la personalidad, tratamientos psiquiátricos graves, medicación ansiolítica o antidepresiva, etcétera. Así, pues, desaconsejamos y no aceptamos la inscripción de aquellas personas que puedan encontrarse en una situación similar, emplazándolas si lo desean a consultar al respecto tanto con su médico psiquiatra como con un maestro de meditación.

Equipo necesario

  • Juego completo de cuencos tradicionales (oryoki). Existencias en la sección de ventas de la Asociación Zen de Tenerife.
  • Ropa holgada, cómoda, en colores lisos y sobrios, sin marcas ni logotipos que puedan desentonar con el clima de simplicidad y recogimiento propios de la práctica de la meditación.
  • Calcetines blancos en caso de querer usarlos en el interior de la sala de meditación.
  • Sandalias fáciles de poner y quitar, para entrar y salir más fluidamente de la sala de meditación.
  • Cojín de meditación (zafu) personal. En caso de no disponer de uno, se prestan cojines, avisando previamente a la organización.
  • Ropa de trabajo distinta de la ropa de meditación.
  • Toallas, sandalias de ducha y útiles de aseo.
  • Linterna de mano y libreta con bolígrafo o lápiz para apuntes personales, repelente de mosquitos y tapones para los oídos (por los ronquidos).

Lugar

Centro Anatot

Ctra. Cruz de Pineda, 5, 35413 Cruz de Pineda

Las Palmas de Gran Canaria

Organización

Diego Medina Benítez

655 057 659

contacto@luzdeldharma.org

Sep
8
Sab
Atlántico Sonoro – La Gomera
Sep 8 a las 8:00 am – 11:00 pm
Sep
15
Sab
Grupo Terapéutico Alaya II @ Fundación Amala
Sep 15 a las 10:00 am – 7:00 pm

A todos los seres humanos nos reúne un mismo impulso llamado felicidad, sin embargo hay un axioma universal que a todos nos iguala, la inexorable ley del cambio y el dolor inevitable que ésta conlleva. Asimismo, en lo más profundo de nuestro ser, late desde siempre el anhelo de la presencia, pero en ocasiones son las nubes de la ignorancia, el apego y el rechazo los elementos que tratan de impedir que nos reconozcamos en todo lo que somos.

¿Quiénes somos? Esta es una de las grandes preguntas de la humanidad, presente en todas las culturas y vías de conocimiento. Cuando hablamos de la personalidad nos referimos a un conjunto de actitudes, rasgos, motivaciones, creencias y patrones comúnmente aceptados. Todos hemos nacido como una combinación única de rasgos físicos, procesos biológicos, capacidades mentales, motrices, emocionales y espirituales. El fundamento de este Trabajo en el Grupo Terapéutico Alaya pasa por estabilizarnos, observar, indagar y descubrir quiénes somos, cómo actuamos y de qué forma lo estamos haciendo en pos de una transformación integral de la persona.

Iniciar un camino de conocimiento supone afrontar con valentía el abordaje de nuestras luces y la integración de nuestras sombras. Desde la Fundación Amala proponemos un proceso holístico del ser en todos los niveles. La fortaleza del Trabajo se asienta en el compromiso personal, el asesoramiento terapéutico, la creatividad y la práctica meditativa en un grupo estable que hemos denominado “Alaya”. Estos son los elementos y condiciones que favorecen la emergencia del bienestar al que estamos convocados.

De septiembre de 2018 a junio de 2019 (5 encuentros + 1 retiro).

Sep
26
Mie
Retiro de meditación en Barcelona
Sep 26 a las 4:25 pm – 5:25 pm
Oct
3
Mie
Grupo Terapéutico Alaya II @ Fundación Amala
Oct 3 a las 10:00 am – 7:00 pm

A todos los seres humanos nos reúne un mismo impulso llamado felicidad, sin embargo hay un axioma universal que a todos nos iguala, la inexorable ley del cambio y el dolor inevitable que ésta conlleva. Asimismo, en lo más profundo de nuestro ser, late desde siempre el anhelo de la presencia, pero en ocasiones son las nubes de la ignorancia, el apego y el rechazo los elementos que tratan de impedir que nos reconozcamos en todo lo que somos.

¿Quiénes somos? Esta es una de las grandes preguntas de la humanidad, presente en todas las culturas y vías de conocimiento. Cuando hablamos de la personalidad nos referimos a un conjunto de actitudes, rasgos, motivaciones, creencias y patrones comúnmente aceptados. Todos hemos nacido como una combinación única de rasgos físicos, procesos biológicos, capacidades mentales, motrices, emocionales y espirituales. El fundamento de este Trabajo en el Grupo Terapéutico Alaya pasa por estabilizarnos, observar, indagar y descubrir quiénes somos, cómo actuamos y de qué forma lo estamos haciendo en pos de una transformación integral de la persona.

Iniciar un camino de conocimiento supone afrontar con valentía el abordaje de nuestras luces y la integración de nuestras sombras. Desde la Fundación Amala proponemos un proceso holístico del ser en todos los niveles. La fortaleza del Trabajo se asienta en el compromiso personal, el asesoramiento terapéutico, la creatividad y la práctica meditativa en un grupo estable que hemos denominado “Alaya”. Estos son los elementos y condiciones que favorecen la emergencia del bienestar al que estamos convocados.

De septiembre de 2018 a junio de 2019 (5 encuentros + 1 retiro).

Oct
6
Sab
Curso: Un mapa de la conciencia I – Madrid @ Kailash Yoga Center
Oct 6 a las 8:30 am – 2:00 pm

Curso un Mapa de la Conciencia

 

Enseñanzas budistas y practicas de meditación, especialmente diseñadas para el bienestar integral de la persona.

A continuación, se detalla la visión, misión, estructura y composición del primer año del curso Un mapa de la conciencia (niveles del ser) ideado en función de los siguientes criterios:

VISIÓN

Responder adecuadamente al quién soy yo, cómo estas, cómo te sientes y cuál es tu propósito en la vida son cuestiones capitales para el desarrollo de la conciencia humana. Conocernos en intimidad es el propósito del Dharma del Budha. Sus enseñanzas y prácticas meditativas deben ser correctamente transmitidas y correctamente integradas, lo cual conlleva ofrecer un asesoramiento continuado para quienes practican regularmente en los centros, así como para todas aquellas personas y entidades afines al conocimiento del budismo y sus principales formas de meditación.

MISIÓN

La formulación y planteamiento del curso Un mapa de la conciencia (niveles del ser) queda resumido en los siguientes principios:

  • Favorecer la comprensión interna del budismo, así como la integración de las prácticas meditativas en la vida cotidiana.
  • Propiciar y dar soporte a la auto observación más allá de los límites de los centros de práctica.
  • Indagar y experimentar una clara comprensión de la realidad existencial propia y ajena.

ESTRUCTURA

Creemos que el formato para el curso Un mapa de la conciencia (niveles del ser) debe adaptarse a las necesidades y propósitos de los participantes, evitando caer en una formulación excesivamente académica. Vehicular la motivación del estudiante es algo difícil de lograr cuando éste siente que la transmisión se produce desde el conocimiento intelectual y no desde la propia vivencia. Por esta razón, el programa se asienta en el trabajo interior, expresado de primera persona a primera persona (I shin den shin, de corazón a corazón). En el curso Un mapa de la conciencia (niveles del ser) trabajamos todos y es una oportunidad inmejorable de indagación e introspección también para el ponente.

Contaremos con un curso de 9 talleres presenciales a lo largo del año, culminando la formación con un retiro en régimen residencial. Los encuentros tendrán, por un lado, un abordaje teórico sobre cada tema a tratar, siendo completados por una serie de ejercicios, prácticas y dinámicas diversasque profundizan en lo expuesto, ayudando de esta manera a soltar la coraza muscular del participante, lo cual permite al cuerpo mostrarse de manera más sincera y propiciando a su vez un mejor contacto con el plano emocional. Estos criterios pedagógicos son importantes para que penetre correctamente la enseñanza y la práctica meditativa en todos los niveles del ser.

El curso se desarrollará por módulos (tres temas en cada taller, culminando con un retiro en régimen residencial). Sólo se podrá incorporar un nuevo estudiante al inicio de cada módulo (octubre, enero, abril)

  • Cada taller tendrá una duración de 4 horas (ver horarios)
  • Tendrán siempre un carácter presencial con sesiones teóricas que serán combinadas con distintas prácticas meditativas

Horarios

10:00               Tema 1

11:00               Dinámicas del primer tema

11:30               Descanso

12:00               Tema 2

13:00               Dinámicas del segundo tema  

13:30               Breve descanso

13:45               Círculo: integración

14:00               Cierre y despedida

14:30               Almuerzo (libre)

16:00               Entrevistas con el maestro

19:30               Fin de la supervisión

 

Consideraciones sobre la práctica y la importancia de supervisión

La práctica meditativa continuada, tanto a nivel individual como en el seno de un grupo estable, es un aspecto fundamental para integrar correctamente los contenidos de cada uno de los talleres. En cualquier caso, en cada taller se habilita la oportunidad de mantener una entrevista privada con el maestro zen Denkô Mesa, para compartir con éste sus experiencias, formular dudas y recibir un asesoramiento personalizado. Hay dos opciones: una de tipo presencial, por la tarde tras el desarrollo del taller, previa cita a la secretaría u organización general del curso, y otra, concertando una entrevista por Skype.

El participante obtendrá un Diploma del programa formativo Un mapa de la conciencia: los niveles del servalidado por Kailash Yoga Center (Madrid) y avalado por la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma. Para su obtención, es necesaria la asistencia al menos del 80% en los talleres del curso.

El curso será de Octubre 2018 a Agosto 2019, iniciando el 06 de Octubre

TALLER 1 Reconocimiento de nuestra situación real
Tema 1 Contexto prebúdico: hinduismo, yoga y vedanta. Upanisad.
Tema 2 Siddhartha Gautama. Proceso y necesidad de despertar

 

TALLER 2 Reconocimiento y comprensión de los condicionantes I
Tema 1 Primera Noble Verdad. Introducción a su despertar
Tema 2 Segunda Noble Verdad. El origen de la confusión. Los tres venenos (klesha)

 

TALLER 3 Reconocimiento y comprensión de los condicionantes II
Tema 1 Los cinco agregados del apego
Tema 2 El triple sello de la existencia condicionada

 

TALLER 4 Reconocimiento e integración del camino hacia la salud
Tema 1 La Tercera Noble Verdad. Vislumbre de la Vía. Ética, preceptos (Sila)
Tema 2 Noble Sendero Óctuple: Absorción (Samadhi) y Sabiduría (Prajna)

 

TALLER 5 Reconocimiento e integración de la actitud en la Vía
Tema 1 Sathipatanasutra: fundamentos de la atención
Tema 2 Dhammapada: la ética en el budismo

 

TALLER 6 Reconocimiento e integración de la actitud en la Vía II
Tema 1 Llegar a la otra orilla (paramitas) energía sin esfuerzo y entrega generosa
Tema 2 Las emociones sublimes: Brahma vihara. El camino del corazón

 

TALLER 7 Fundamentos del Mahayana
Tema 1 La conciencia: ámbitos de la realidad. Los tres mundos y las tres naturalezas
Tema 2 Canto al vacío. La totalidad de lo emergente. (Sutras de la Prajñaparamita)

 

TALLER 8 La esencia del linaje espiritual I
Tema 1 La fé en el espíritu. KanchiSôsan(Shin Jin Mei)
Tema 2 El espejo precioso. TôzanRyokai(HokyoZanmai)

 

TALLER 9 La esencia del linaje espiritual II
Tema 1 La aspiración al despertar y la figura del bodhisattva
Tema 2 El hábito del Budha. El kesa: origen, significado y transmisión

 

RETIRO Tocar lo esencial
* Los tres tesoros: Budha, Dharma y Sangha
* El poder del rito: canto, ritmo y expansión
* El arte del darse cuenta: presencia en la cotidianidad

 

Cada taller tiene un coste de 60€ y se le entregará a cada participante un dossier con apuntes de enseñanzas, prácticas meditativas y fragmentos de los textos seleccionados. El retiro se abonará aparte, dado el carácter en régimen residencial del mismo. Las entrevistas con el maestro tienen un coste de 20€ cada una.

Existen varias modalidades de pago, pudiéndose fraccionar por trimestres, o bien abonando la totalidad del mismo:

  • Matrícula: 50€ (se abona al inscribirse como reserva de la plaza)
  • Curso completo: 510€ (supone una reducción en el coste global del curso)
  • Primer pago: 180€ antes del 20 de septiembre de 2018
  • Segundo pago: 180€ inicios de enero de 2019
  • Tercer pago: 180€ inicios de abril de 2019

Nota: Las plazas son limitadas (30 participantes)

LA MATRÍCULA DE 50€ SE ABONARA EN UNA CUENTA CORRIENTE CON EL CONCEPTO DE INGRESO: “CMC”.

UNA VEZ CONCLUIDO ESTE PASO, SE DEBE ENVIAR UN CORREO ELECTRÓNICO A kailash.salud@gmail.com ADJUNTANDO EL COMPROBANTE BANCARIO, ADEMÁS DE SU NOMBRE COMPLETO, TELÉFONO DE CONTACTO Y CORREO ELECTRÓNICO.

MÁS INFORMACIÓN:

CALLE CRISTO DE REMEDIOS No 2, 28701 SAN SEBASTIÁN DE LOS REYES – MADRID

Numero de contacto: 910 059 626 // 651 653 948

Correo de contacto: kailash.salud@gmail.com

Nov
10
Sab
Curso: Un mapa de la conciencia II – Madrid @ Kailash Yoga Center
Nov 10 a las 8:30 am – 2:00 pm

Curso un Mapa de la Conciencia

 

Enseñanzas budistas y practicas de meditación, especialmente diseñadas para el bienestar integral de la persona.

A continuación, se detalla la visión, misión, estructura y composición del primer año del curso Un mapa de la conciencia (niveles del ser) ideado en función de los siguientes criterios:

VISIÓN

Responder adecuadamente al quién soy yo, cómo estas, cómo te sientes y cuál es tu propósito en la vida son cuestiones capitales para el desarrollo de la conciencia humana. Conocernos en intimidad es el propósito del Dharma del Budha. Sus enseñanzas y prácticas meditativas deben ser correctamente transmitidas y correctamente integradas, lo cual conlleva ofrecer un asesoramiento continuado para quienes practican regularmente en los centros, así como para todas aquellas personas y entidades afines al conocimiento del budismo y sus principales formas de meditación.

MISIÓN

La formulación y planteamiento del curso Un mapa de la conciencia (niveles del ser) queda resumido en los siguientes principios:

  • Favorecer la comprensión interna del budismo, así como la integración de las prácticas meditativas en la vida cotidiana.
  • Propiciar y dar soporte a la auto observación más allá de los límites de los centros de práctica.
  • Indagar y experimentar una clara comprensión de la realidad existencial propia y ajena.

ESTRUCTURA

Creemos que el formato para el curso Un mapa de la conciencia (niveles del ser) debe adaptarse a las necesidades y propósitos de los participantes, evitando caer en una formulación excesivamente académica. Vehicular la motivación del estudiante es algo difícil de lograr cuando éste siente que la transmisión se produce desde el conocimiento intelectual y no desde la propia vivencia. Por esta razón, el programa se asienta en el trabajo interior, expresado de primera persona a primera persona (I shin den shin, de corazón a corazón). En el curso Un mapa de la conciencia (niveles del ser) trabajamos todos y es una oportunidad inmejorable de indagación e introspección también para el ponente.

Contaremos con un curso de 9 talleres presenciales a lo largo del año, culminando la formación con un retiro en régimen residencial. Los encuentros tendrán, por un lado, un abordaje teórico sobre cada tema a tratar, siendo completados por una serie de ejercicios, prácticas y dinámicas diversasque profundizan en lo expuesto, ayudando de esta manera a soltar la coraza muscular del participante, lo cual permite al cuerpo mostrarse de manera más sincera y propiciando a su vez un mejor contacto con el plano emocional. Estos criterios pedagógicos son importantes para que penetre correctamente la enseñanza y la práctica meditativa en todos los niveles del ser.

El curso se desarrollará por módulos (tres temas en cada taller, culminando con un retiro en régimen residencial). Sólo se podrá incorporar un nuevo estudiante al inicio de cada módulo (octubre, enero, abril)

  • Cada taller tendrá una duración de 4 horas (ver horarios)
  • Tendrán siempre un carácter presencial con sesiones teóricas que serán combinadas con distintas prácticas meditativas

Horarios

10:00               Tema 1

11:00               Dinámicas del primer tema

11:30               Descanso

12:00               Tema 2

13:00               Dinámicas del segundo tema  

13:30               Breve descanso

13:45               Círculo: integración

14:00               Cierre y despedida

14:30               Almuerzo (libre)

16:00               Entrevistas con el maestro

19:30               Fin de la supervisión

 

Consideraciones sobre la práctica y la importancia de supervisión

La práctica meditativa continuada, tanto a nivel individual como en el seno de un grupo estable, es un aspecto fundamental para integrar correctamente los contenidos de cada uno de los talleres. En cualquier caso, en cada taller se habilita la oportunidad de mantener una entrevista privada con el maestro zen Denkô Mesa, para compartir con éste sus experiencias, formular dudas y recibir un asesoramiento personalizado. Hay dos opciones: una de tipo presencial, por la tarde tras el desarrollo del taller, previa cita a la secretaría u organización general del curso, y otra, concertando una entrevista por Skype.

El participante obtendrá un Diploma del programa formativo Un mapa de la conciencia: los niveles del servalidado por Kailash Yoga Center (Madrid) y avalado por la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma. Para su obtención, es necesaria la asistencia al menos del 80% en los talleres del curso.

El curso será de Octubre 2018 a Agosto 2019, iniciando el 06 de Octubre

TALLER 1 Reconocimiento de nuestra situación real
Tema 1 Contexto prebúdico: hinduismo, yoga y vedanta. Upanisad.
Tema 2 Siddhartha Gautama. Proceso y necesidad de despertar

 

TALLER 2 Reconocimiento y comprensión de los condicionantes I
Tema 1 Primera Noble Verdad. Introducción a su despertar
Tema 2 Segunda Noble Verdad. El origen de la confusión. Los tres venenos (klesha)

 

TALLER 3 Reconocimiento y comprensión de los condicionantes II
Tema 1 Los cinco agregados del apego
Tema 2 El triple sello de la existencia condicionada

 

TALLER 4 Reconocimiento e integración del camino hacia la salud
Tema 1 La Tercera Noble Verdad. Vislumbre de la Vía. Ética, preceptos (Sila)
Tema 2 Noble Sendero Óctuple: Absorción (Samadhi) y Sabiduría (Prajna)

 

TALLER 5 Reconocimiento e integración de la actitud en la Vía
Tema 1 Sathipatanasutra: fundamentos de la atención
Tema 2 Dhammapada: la ética en el budismo

 

TALLER 6 Reconocimiento e integración de la actitud en la Vía II
Tema 1 Llegar a la otra orilla (paramitas) energía sin esfuerzo y entrega generosa
Tema 2 Las emociones sublimes: Brahma vihara. El camino del corazón

 

TALLER 7 Fundamentos del Mahayana
Tema 1 La conciencia: ámbitos de la realidad. Los tres mundos y las tres naturalezas
Tema 2 Canto al vacío. La totalidad de lo emergente. (Sutras de la Prajñaparamita)

 

TALLER 8 La esencia del linaje espiritual I
Tema 1 La fé en el espíritu. KanchiSôsan(Shin Jin Mei)
Tema 2 El espejo precioso. TôzanRyokai(HokyoZanmai)

 

TALLER 9 La esencia del linaje espiritual II
Tema 1 La aspiración al despertar y la figura del bodhisattva
Tema 2 El hábito del Budha. El kesa: origen, significado y transmisión

 

RETIRO Tocar lo esencial
* Los tres tesoros: Budha, Dharma y Sangha
* El poder del rito: canto, ritmo y expansión
* El arte del darse cuenta: presencia en la cotidianidad

 

Cada taller tiene un coste de 60€ y se le entregará a cada participante un dossier con apuntes de enseñanzas, prácticas meditativas y fragmentos de los textos seleccionados. El retiro se abonará aparte, dado el carácter en régimen residencial del mismo. Las entrevistas con el maestro tienen un coste de 20€ cada una.

Existen varias modalidades de pago, pudiéndose fraccionar por trimestres, o bien abonando la totalidad del mismo:

  • Matrícula: 50€ (se abona al inscribirse como reserva de la plaza)
  • Curso completo: 510€ (supone una reducción en el coste global del curso)
  • Primer pago: 180€ antes del 20 de septiembre de 2018
  • Segundo pago: 180€ inicios de enero de 2019
  • Tercer pago: 180€ inicios de abril de 2019

Nota: Las plazas son limitadas (30 participantes)

LA MATRÍCULA DE 50€ SE ABONARA EN UNA CUENTA CORRIENTE CON EL CONCEPTO DE INGRESO: “CMC”.

UNA VEZ CONCLUIDO ESTE PASO, SE DEBE ENVIAR UN CORREO ELECTRÓNICO A kailash.salud@gmail.com ADJUNTANDO EL COMPROBANTE BANCARIO, ADEMÁS DE SU NOMBRE COMPLETO, TELÉFONO DE CONTACTO Y CORREO ELECTRÓNICO.

MÁS INFORMACIÓN:

CALLE CRISTO DE REMEDIOS No 2, 28701 SAN SEBASTIÁN DE LOS REYES – MADRID

Numero de contacto: 910 059 626 // 651 653 948

Correo de contacto: kailash.salud@gmail.com

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